7 Tipps für einen besseren Schlaf

7 Tipps für einen besseren Schlaf

Wer kennt es nicht? Morgens klingelt der Wecker, und du fühlst dich, als hättest du überhaupt nicht geschlafen. Otto Schoch, leitender Arzt am Zentrum für Schlafmedizin des Kantonsspitals St.Gallen, gibt 7 Tipps für einen erholsamen Schlaf. 
CVPler sind wild im Bett

CVPler sind wild im Bett

Es gibt nichts, was es nicht gibt. In diese Kategorie gehört auch eine Untersuchung nach sexuellen Vorlieben verschiedener Partei-Anhänger in der Schweiz. Hier sind die Resultate.
Diese 7 Typen gibt es an jeder Uni

Diese 7 Typen gibt es an jeder Uni

An der Universität St.Gallen und anderen Schweizer Hochschulen hat heute Montag das Herbstsemester begonnen. Mit diesen 7 Typen musst du dich nach monatelangen Ferien wieder herumschlagen.
184. Wiesn: Teste dein Oktoberfest-Wissen

184. Wiesn: Teste dein Oktoberfest-Wissen

Die Dirndl und Lederhosen werden wieder aus den Schränken gekramt und in den Massen landen literweise Bier. Am Samstag startete das 184. Münchner Oktoberfest. Was weisst du über die Wiesn?
So stylen sich die Promis für die Wiesn

So stylen sich die Promis für die Wiesn

Es gibt wohl kaum ein Kleidungsstück, das der weiblichen Figur so schmeichelt wie ein Dirndl. Die Stars und Sternchen zeigen auf Social Media ihre schönsten Trachten-Looks für das diesjährige Oktoberfest. 
Wir empfehlen diese Friesn für die Wiesn

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In München hat das 184. Oktoberfest begonnen. Und zu jedem gelungenen Oktoberfest-Outfit gehört natürlich die passende Flechtfrisur. Wir haben dir die schönsten Looks herausgesucht.
So überlebst du das Oktoberfest

So überlebst du das Oktoberfest

O'zapft is! Die Krüge hoch! Morgen Samstag geht das Oktoberfest in München los. Trinken, Flirten und «Fressen» bis zum Umfallen ist garantiert. Man(n) kann dabei wirklich vieles falsch machen - aber natürlich auch Frau. Wir haben euch die wichtigsten Tipps zusammengetragen. 
Hier steigen im FM1-Land die Oktoberfeste

Hier steigen im FM1-Land die Oktoberfeste

Von wegen, für ein gelungenes Oktoberfest muss man extra nach München reisen. Wir zeigen dir, wo du auch im FM1-Land zu ein paar Mass Bier schunkeln kannst. 
«Der Neymar unter den Smartphones»

«Der Neymar unter den Smartphones»

Millionen Apple-Fans erwarteten gestern Dienstagabend das neue iPhone X mit Spannung. Doch das neuste Apple-Gadget sorgt neben vielen technischen Neuerungen auch für viel Spott und Hohn im Internet.
Quiz: Glückskeks oder Songtext?

Quiz: Glückskeks oder Songtext?

Man kann von Glückskeksen halten, was man will - wohl niemand wirft den weisen Inhalt weg, ohne ihn zu lesen. Zum Tag des Glückskekses testen wir dich: Stammen folgende Textpassagen aus Glückskeksen oder Songs? 
Jubiläums-iPhone mit Gesichtserkennung

Jubiläums-iPhone mit Gesichtserkennung

Zehn Jahre nach dem ersten iPhone hat Apple pünktlich zum Weihnachtsgeschäft sein Jubiläumsgerät vorgestellt. Erstmals verfügt das iPhone X über eine Gesichtserkennung, wie der Konzern aus dem Silicon Valley am Dienstag ankündigte.
9 Lifehacks für echte Kerle

9 Lifehacks für echte Kerle

Mit diesen neun einfachen Kniffen meistern clevere Kerle (und natürlich auch smarte Frauen) die täglichen Herausforderungen im Alltag noch besser.
Diese Polizistin erobert das Netz

Diese Polizistin erobert das Netz

Auf den Strassen sorgt Adrienne Koleszár für Sicherheit, auf Social Media überzeugt sie 580'000 Abonnenten von ihrem durchtrainierten Body. Das ist die heisseste Polizistin Deutschlands. 
Die 15 besten Beauty-Tipps der Promis

Die 15 besten Beauty-Tipps der Promis

Auch Filmstars und Topmodels sind nicht vor Pickeln, Falten, Augenrändern und Cellulite gefeit. Doch im Kampf gegen kleine körperliche Makel kennen sie so einige Tricks. 
Appenzeller Bloggerin: «Ich habe nie nur Ferien»

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Die Appenzellerin Minea Jud alias Aenym Blaze gehört zu den bekanntesten Lifestyle-Bloggerinnen der Schweiz. Wir haben sie gefragt, was hinter den perfekten Instagram-Bildern steckt. 
Youtuber streamt Schlaf - bis es eskaliert

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Im Schlaf Geld verdienen. Das hat der Youtuber «Tanzverbot» geschafft. Er streamte seinen Schlaf live und erreichte Tausende von Usern. Doch während er schlief, fanden User seine Adresse heraus und begannen ihn zu belästigen. 
Die coolsten Roadtrips in Europa

Die coolsten Roadtrips in Europa

Die Herbstferien stehen vor der Türe. Warum nicht mit dem Auto einfach einmal losdüsen? Wir haben für euch die 10 schönsten und coolsten Roadtrips Europas herausgesucht. Anschnallen und los geht's.
Das weiss Ikea über unser Leben

Das weiss Ikea über unser Leben

Die Neuauflage des «wichtigsten Buchs der Welt» ist da – der neue Ikea-Katalog 2018. Es bietet – neben dem kompletten Angebot des Möbel-Giganten – auch interessante Einblicke in unsere Träume. Eine Analyse.
Bester Kuchen - dank einer Geheimzutat

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Pünktlich zum Herbstanfang ist für das Wochenende eine Menge Regen angesagt. Endlich hast du wieder Zeit zum Backen. Dieser Schoggi-Kuchen wird dank einer besonderen Zutat herrlich saftig.
13 Tipps für dein Wochenende

13 Tipps für dein Wochenende

Egal was für Wetter, Wochenenden sind zum Geniessen da! Und damit das klappt, liefern wir euch die passenden Events dazu. Vom Drohnen-Fan bis zum Drachenboot-Fahrer - es kommen alle auf ihre Kosten. Viel Spass!
 
St.Gallen/Frauenfeld
«Sie waren wie zwei Engel»
Seit zwei Wochen sucht Barbara Sprenger eine Frau, die sie mitten in der Nacht von Frauenfeld nach St.Gallen gefahren hat.
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7 Tipps für einen besseren Schlaf
Wer kennt es nicht? Morgens klingelt der Wecker, und du fühlst dich, wie von einer Walze überfahren. So kannst du das ändern.
Kristallhöhlen-Mord
Nicht alle Beweise sind verloren
Der Kristallhöhlen-Doppelmord ist verjährt, das Beweismaterial vernichtet. Der Schriftsteller des Romans Kristallhöhle ist entsetzt.
Wiesn
Teste dein Oktoberfest-Wissen
Die Dirndl werden wieder hervorgekramt und es fliesst massweise Bier. Das 184. Oktoberfest ist im Gange. Was weisst du über die Wiesn?
O'zapft is
Karte: Oktoberfeste im FM1-Land
Wir zeigen dir, wo du auch im FM1-Land zu ein paar Mass Bier schunkeln kannst. 
Für diese 11 Sachen ist man nie zu alt
Wir werden mit jedem Tag älter, da lässt sich nichts machen. Doch es gibt Dinge im Leben, die ändern sich nie. Hier unsere Favoriten.
Schlagerparade mit «Flower-Tower»
Die Schlagerparade Chur ist neu in den Händen von Esra Buchli  von «77 Bombay Street». Die neue Route ärgert Gastronomen.
Keine Ferien
Stress für Appenzeller Bloggerin 
Die Appenzellerin  Aenym Blaze ist einer der bekanntesten Schweizer Bloggerinnen. Was steckt hinter ihren Instagram-Bildern?  
Eishockeyspieler
Wer ist der Schönste im Land?
Zum Start der neuen Eishockeysaison präsentieren wir euch die heissesten Spieler. Welcher gefällt euch am besten? 
K.I.T.T.
Der Knight Rider vom Walensee
Er fährt den Bubentraum der 80er-Jahre: Philipp Hubert aus Unterterzen düst mit K.I.T.T., dem intelligenten Sportauto der Fernsehserie «Knight Rider», durchs Sarganserland. 
Wolfhalden
«Ich fühle mich betrogen»
Am Freitag wurde der Hof von Alex Büsser in Wolfhalden geräumt. Der Landwirt fühlt sich von den Behörden hintergangen.