Ein Monat ohne Bier und Wein: Was bringt Alkoholfasten?

Wenn über die Festtage Wein und Bier in grossen Mengen geflossen sind, heisst es im neuen Jahr bei vielen: Alkoholverzicht. Ab wann gilt man als abhängig? Wie viel Alkohol ist gesund? Und wie viel Sinn macht der einmonatige Verzicht? Antworten auf diese Fragen bekommst du im Video.